Selisha lagar en otroligt frestande klassisk mexikansk låda. Och medan den är i ugnen leder hon sina vänner i ett virtuellt motionspass för att få aptit. Det handlar inte bara om att hålla sig i form. Det handlar också om att hålla sig i kommunikation, vilket är ämnet för en onlinekurs från Scientology handboken.
Kommunikation är en av 19 kostnadsfria Scientology-onlinekurser baserade på principer från Scientology handboken.
Scientologists @home visar de många människor världen över som håller sig säkra, friska och blomstrar i livet.
Den exakta formeln för hur man förbättrar kommunikationsfärdigheter.