在這個充滿挑戰的時期,伊斯凡小心地照顧自己,好讓自己在身體和心靈方面都能保持良好狀態。所以,他會運動、 保持正確的飲食習慣,同時學習Scientology,以保持敏銳度。《Scientology手冊》充滿許多基本原理,讓每個人都能應用在生活中,並改善自己生命的某部分。
親自發現取自《Scientology手冊》中的《Scientology:生活中的利器》,共提供19個免費線上研修。
Scientologists @home呈現許多Scientologist,他們來自全球各地,過著安全、健康並擁有成功的生活。
創造平靜和安全環境的方法。