När det gäller att motionera rullar Chen-Yi helt enkelt ut sin yogamatta och börjar inta ställningar. Yoga utvecklades först omkring år 3000 f.Kr. som ett sätt att stärka kroppen. Fem tusen år senare är Chen‑Yi bevis på att det fortfarande gör under för personlig kondition.
Läs Vägen till lycka, den första moralkodexen helt baserad på sunt förnuft, som kan följas av alla, oavsett ras, hudfärg eller tro. Den har översatts till mer än 110 språk.
Scientologists @home visar de många människor världen över som håller sig säkra, friska och blomstrar i livet.
Börja sprida lycka i ditt hem, på arbetsplatsen eller i lokalsamhället.