Чтобы оставаться в форме, Белтран регулярно делает физические упражнения. К счастью для него, он может выполнять свои упражнения практически где угодно и когда угодно, потому что вам не нужно ничего, кроме выносливости, чтобы сделать 50 приседаний. Регулярное выполнение физических упражнений – это полезный способ следовать наставлению «Заботьтесь о себе» из книги «Дорога к счастью».
Прочитайте книгу «Дорога к счастью», первый моральный кодекс, основанный на здравом смысле, которому может следовать любой человек, любой национальности, цвета кожи или вероисповедания. Книга переведена на более чем 110 языков.
Передача «Саентологи @дома» представляет множество людей со всего мира, которые заботятся о своём здоровье, не болеют и преуспевают в жизни.