טינג-יו שומרת על כושר ועל בריאות עם התעמלות סדירה בחדר הכושר שלה. הבנת הדחיפה לשמור על ההישרדות האישית שלנו היא אחד השיעורים בעלי הערך מתוך הקורס 'הדינמיקות של הקיום' ב-'ספר-העזר של Scientology'.
'הדינמיקות של הקיום' הוא אחד מתוך 19 קורסי Scientology אונליין ללא תשלום שמבוססים על עקרונות מתוך 'ספר-העזר של Scientology'.
'סיינטולוג'יסטים בבית' מציג את האנשים הרבים ברחבי העולם שנשארים בטוחים, נשארים בריאים ומשגשגים בחיים.
עקרונות בסיסיים שאתה יכול להשתמש בהם כדי לעזור לעשות החלטות נכונות בחיים.