כשמדובר בשמירה על הבריאות, סבסטיאן שמח להתמודד עם הרמת המשקולות הכבדות. למעשה, אין לו סבלנות לחכות עד שהוא יגיע לחדר הכושר ויאמץ את שריריו באימון כושר קשוח. וכך הוא מיישם בקלות את הכלל "טפל בעצמך" מתוך 'הדרך אל האושר'.
קרא את 'הדרך אל האושר', התקנון המוסרי הראשון שמבוסס כולו על השכל הישר, תקנון שכל אחד, מכל גזע, צבע או אמונה, יכול לפעול לפיו. הוא מתורגם ליותר מ-110 שפות.
'סיינטולוג'יסטים בבית' מציג את האנשים הרבים ברחבי העולם שנשארים בטוחים, נשארים בריאים ומשגשגים בחיים.
התחל להפיץ אושר בביתך, במקום עבודתך או בקהילתך.