אבולת' היא תלמידה של קנפו קראטה. מכות כוח, בעיטות מהירות, הסתחררות ותקיפה הן כולן חלק מאימוני ההגנה העצמית שלה. ולצורה פאסיבית יותר של "הגנה עצמית", האומנית הצעירה של אומנויות הלחימה היא גם תלמידה של 'הדרך אל האושר'.
קרא את 'הדרך אל האושר', התקנון המוסרי הראשון שמבוסס כולו על השכל הישר, תקנון שכל אחד, מכל גזע, צבע או אמונה, יכול לפעול לפיו. הוא מתורגם ליותר מ-110 שפות.
'סיינטולוג'יסטים בבית' מציג את האנשים הרבים ברחבי העולם שנשארים בטוחים, נשארים בריאים ומשגשגים בחיים.