Όσον αφορά το να παραμένει υγιής, ο Σεμπαστιάν είναι ευτυχισμένος που αναλαμβάνει δράση. Στην πραγματικότητα, ανυπομονεί να πάει στο γυμναστήριο και να σηκώσει βάρη. Και μ’ αυτό τον τρόπο εφαρμόζει αποτελεσματικά το δίδαγμα «Φρόντιζε τον Εαυτό σου» από το βιβλίο Ο Δρόμος προς την Ευτυχία.
Διάβασε τον Δρόμο προς την Ευτυχία, τον πρώτο κώδικα ηθών που βασίζεται εξ ολοκλήρου στην κοινή λογική, που μπορεί να ακολουθηθεί από οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως φυλής, χρώματος ή θρησκείας. Έχει μεταφραστεί σε περισσότερες από 110 γλώσσες.
To Scientologists @home παρουσιάζει τους πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο που παραμένουν ασφαλείς, παραμένουν υγιείς και ακμάζουν στη ζωή.
Αρχίστε να διαδίδετε την ευτυχία ακριβώς στο σπίτι σας, στον χώρο εργασίας σας ή στην κοινότητά σας.